当店の施術方法として

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用下さいまして有難うございます。

今回のお話はセラピストの方に尋ねてみたいことです。

お客様の中に身体と関節が硬く、ほぐしてもほぐしてもどうにもならない方はいらっしゃいませんか。

例えると「硬くなったゴム状のよう」

このケースの場合も、あなたは全て指圧だけでほぐしますか。

それで、一時間指が持ちますか。

そこが尋ねてみたいですね。

どんな施術をされるのか。

ちなみに、私は肘とストレッチを使います。

実は、硬くなった筋肉と関節にはストレッチが有効です。

効率よく早く関節が弛むからです。

ストレッチはお客様の筋肉に負担が掛かりにくいだけでなく、セラピスト側の身体も守るので、ストレッチを覚えるとこの先自分の身体を守れますよ。

さて、筋肉と関節が硬く、お困りの方はご来店してみてください。

人生100年時代

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用下さいまして有難うございます。

日経新聞の1面に掲載されてます。

「厚労省は年金受給開始年齢を75歳まで繰り下げられるようにする検討に入った」とあり、人生100年時代が現実化した今、当然の方向でしょうか。

先日、テニスの友と飲み会の席での会話。

※『彼等とは10年来の仲間で、年齢もアラ還に』

私「どんな風な老後を送ってみたい?」

友人「他人様に迷惑をかけたくない。介護を受けてまで長生きは…」

皆、ほぼ同じ感じでした。

介護 = 寿命 - 健康寿命 です。

つまり、寿命=健康寿命なら、介護はいりません。そこであらためて皆に質問しました。

私「健康寿命を長く保つために最も有効な方法は何だと思います?」

「ずっとテニスが出来ること(^-^)」

最後に多くの医者が推奨する”ベストアンサー”を紹介したところ、一同、大いに納得しました。

「働くこと。」

そうなんです。65歳で引退なんて考えず、体力と相談しながら、元気である限り働き続けること。社会と関わり続けること。これが他人に迷惑をかけない最善の老後なのかもしれません。

映画「きっと、うまくいく」

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私は映画が好きで、そこそこ観てきましたが、インド映画も良いですよ。
インド映画の特徴は、分かりやすいストーリーの娯楽作が多く、ストーリーの途中で場面がいきなり変わって、急に原色の豪華な衣装で、大人数のダンサーが踊りだしたりします。

タイトルの「きっと、うまくいく」はちょっと古いですが、元気貰えますよ。
世界的にヒットしたし、一度観てください。

お客様からのご感想

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皆さんはマッサージ店に行く基準は何でしょうか。
施術のレベルですか?
金額ですか?
入店のし易さ?
人によって色々あるでしょうが。

さて、本日お客様から口コミを書いて頂きました。
この方は、遠方から来て頂いてます。本当に有難くて、頭が下がる思いです。
そして、私のやりたい施術を説明して頂いてます。
良かったら、読んで下さい。⬇

万年肩凝り、首凝り、全身不調から呼吸のしずらい感覚になり神にもすがる思いでネットで検索してたどりついたのがリラク城崎さんでした。はじめは90分でしていただき、指圧とリハビリのミックスした今までうけたことのない技術でとても気持ちよく、痛くなくてあっという間に終わりました。それから4週連続土曜日に90分していただき、かなり回復してきた実感があります。河野さんの気さくで誠実な人柄も信頼できしばらくリラク城崎にお世話になろうと思います。おすすめです。^-^

中々、取れない肩こり、首の痛みが有ってお困りの方は一度ご来店してみてください。😃

長年の股関節の痛みのお客様

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用下さいまして有難うございます。

タイトルですが、今日のお客様は幼少期の頃から左の股関節に痛みがあり、ずっと歩き難いとのことです。

そこで、うつ伏せになって貰い、脚の左右差を確認すると、右足が3㎝ほど長かったので、私が「以前に事故歴はありますか?」とお聞きしましたが、それは無いとのことです。
3㎝も長ければそれは歩き難いでしょう。
病院や整骨院に行っても全然改善しないので、ご本人はちょっと諦めムードのようにも感じます。

チェックすると、全体的に身体の左側が右に比べ、硬いというか、張り感が強く感じられ、特に肩甲骨の周辺、臀部、骨盤、起立筋です。
まず、股関節を弛ませるようストレッチをすると、右は大丈夫ですが、左足の方の可動域がすこぶる悪く、痛みを感じるようなので、痛みのない範囲でゆっくりやってみました。
そして、中臀筋と梨状筋へのアプローチです。
中臀筋の作用は、直立した姿勢や歩いているときに、体が左右にぶれないように止める働き。

梨状筋の作用は、主として外旋筋で、股関節において脚を外旋する小さな深層筋の一ですね。坐骨神経痛の原因としても知られてます。
特に、中臀筋にアプローチすると、とても効いてるようで、痛気持ち良いようで、段々眠くなってきたと言ってます。

今日の施術は60分で終了でしたが、最後に足の左右差を確認すると、ちゃんと綺麗に揃ってます。

これには私も嬉かったですが、一番喜んで頂いたのは当のご本人で、「とても歩き易くなり、肩甲骨の周囲も軽くなって、腕が回り易くなったし、久しぶりに今日は良く寝られそうです。」
と、ご機嫌で帰られました。^-^

さて、皆様の中で、「肩こりが辛い、首の痛みがある」、特に肩甲骨の周辺の張りが強かったり、痛みがある方は一度ご連絡下さい。

色々、マッサージ店に行ってみたけど、中々軽減しない方がいらっしゃったら、一度ご来店してみて下さいね。

本日も肩甲骨と首の痛みのお客様

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用して頂き有難うございます。

本日のお客様、初来店の時は、耳鳴りが原因で来られました。今は耳鳴りも消失し、それ以来のお付き合いです。
今回は御家族で大阪USJ に行かれ、まだ小さいお子さんもいらっしゃるので、さすがに疲れ果てたようです。
なにせ、乗り物の待ち時間が1時間以上、乗ってる時間はわずか2、3分。
それが二日間も続けば、それは疲れるでしょう。
いつものように、肩甲骨の周囲が硬く、
首全体が張ってます。
私の肩甲骨のほぐし方は、うつ伏せになり、肩を回しストレッチをし、肩甲骨の内側縁と起立筋、菱形筋、を指圧をします。
これだけで肩の可動域が動き楽になります。
首は胸鎖乳突筋が左右ともに張ってるのですが、この部位は強い圧は厳禁なので、優しく時間を掛けてマッサージします。
90分でしたが、最初は蚊の鳴くような声だったのが、お帰りの時は談笑するまでになり、帰られました。

皆さんの中で、背中の張りが取れない、肩甲骨の動きが硬い、首が突っぱる、または痛い、このような症状が中々取れないという方は是非ご来店してみて下さいね。(^-^

最近のお客様の傾向として

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用して頂き有難うございます。

最近のお客様の訴えは、断トツで肩甲骨の周囲の硬さ、違和感と、首の痛みになります。

以前、耳鳴りのお客様がいらっしゃった際のブログを読まれて来られる方がとても増えてます。

その時のブログの内容は以下です。

先日の女性のお客様は肩こりと首の張りが気になるということでした。
そもそも、初めてご来店の時は、耳鳴りがするということで、ラッキーにも彼女は一回の施術で耳鳴りが無くなったようで、それからのお付き合いです。
今回は肩こりと首の張りですが、
触診すると、肩甲骨の周辺の動きが悪く、背中全体が硬い印象です。
うつ伏せの状態で肩のストレッチをし、肩甲骨の中の筋肉と周囲の筋肉を緩めると、彼女は「背中が楽になって眠くなってきました」と。
更に横になり、首を触ると、右の方が張り感が強かったですが、肩こりの原因とよく言われる筋肉「肩甲挙筋」を緩めると、首全体が弛んだ様子です。
今回は90分コースですが、「あっという間の90分だった。また、来年も宜しくお願いします^-^」と仰って、お帰りになりました。

お客様の声を要約すると、日々の寒さに一日中デスクワークが重なるようです。当然、身体が猫背になりますから。
更にウチの特徴は、初めは数回来て、緩和した後は数ヶ月毎に来られるパターンです。

とにかく、中々肩甲骨の周囲と、首にトラブルを抱えて困ってる方は是非一度ご来店してみて下さい。^-^

リニューアルキャンペーンです‼

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用して頂き有難うございます。

この度、

当店「リラク城崎」
リニューアルオープン!!
いたしました(*^^*)

今までは二階でしたが、一階に施術室を移設しました。
肩こり、腰痛、妊婦さん、高齢者の方まで楽に来店して頂けます。

「横向きの施術可能です」

リニューアルオープンキャンペーンの特典としまして。

2018年、12月末日まで、従来3,800円を、3,000円に!

中々楽にならない肩こりや腰痛でお困りの方は是非お越しくださいね。

宜しくお願い致します。^-^

肩甲骨周囲を緩めると楽チンに^-^

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用して頂き有難うございます。

先日の女性のお客様は肩こりと首の張りが気になるということでした。

そもそも、初めてご来店の時は、耳鳴りがするということで、ラッキーにも彼女は一回の施術で耳鳴りが無くなったようで、それからのお付き合いです。
今回は肩こりと首の張りですが、
触診すると、肩甲骨の周辺の動きが悪く、背中全体が硬い印象です。
うつ伏せの状態で肩のストレッチをし、肩甲骨の中の筋肉と周囲の筋肉を緩めると、彼女は「背中が楽になって眠くなってきました」と。
更に横になり、首を触ると、右の方が張り感が強かったですが、肩こりの原因とよく言われる筋肉「肩甲挙筋」を緩めると、首全体が弛んだ様子です。
今回は90分コースですが、「あっという間の90分だった。また、来年も宜しくお願いします^-^」と仰って、お帰りになりました。
さて、皆さん、ただ今リフォームにつき、キャンペーン中ですよ。
3800円➡3000円になってます。当店リラク城崎が気になってらっしゃる方がいらっしゃったら、「今年の疲れは今年のうちに」ということで是非ご来店くださいね。
では、お待ちしてま~す^-^

リニューアルキャンペーンです‼

大分市城崎町、中島町のマッサージ店「リラク城崎」をいつもご利用して頂き有難うございます。

この度、

当店「リラク城崎」
リニューアルオープン!!
いたしました(*^^*)

今までは二階でしたが、一階に施術室を移設しました。
肩こり、腰痛、妊婦さん、高齢者の方まで楽に来店して頂けます。

「横向きの施術可能です」

リニューアルオープンキャンペーンの特典としまして。

2018年、12月末日まで、従来3,800円を、3,000円に!

中々楽にならない肩こりや腰痛でお困りの方は是非お越しくださいね。

宜しくお願い致します。^-^